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La alimentación para el ejercicio aeróbico - Soluciones para la Diabetes · iMagazine

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La alimentación para el ejercicio aeróbico - Soluciones para la Diabetes · iMagazine

Source: Soluciones para la Diabetes · iMagazine

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En el artículo de hoy vamos a dar algunos consejos sobre nutrición, válidos tanto para el deportista ocasional como para el atleta profesional. Cuando salimos a correr, o hacemos cualquier ejercicio de carácter aeróbico como nadar, andar a un ritmo elevado, o hacer clases dirigidas tipo fitnes...

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